DHAL
(Passata di lenticchie alle spezie)
Ingredienti
per 6 persone:
300 g di leniticchie rosse
1 cipolla
1 carota
un pizzico di semi di cumino
un cucchiaino di curcuma in polvere
un pizzico di sale
riso lessate
olio o burro
Lavate
le lenticchie rosse in abbondante acqua
fredda, preferibilmente corrente, e poi
mettetele in una pentola colma d'acqua.
Aggiungete la cipolla affettata e la
carota sbucciata e tagliata a pezzetti.
Condite con il sale e portate il tutto a
cottura utilizzando una retina
spargifiamma in modo che le lenticchie non
si attacchino al fondo. Se lo desiderate,
potete ottenere una sorta di purea, dal
momento che le lenticchie rosse tendono a
spappolarsi in seguito alla cottura, e
potete anche aggiungere una patata
tagliata a dadini, per rendere il composto
più denso e cremoso. In questo caso,
però, ricordatevi di mettere più acqua.
Mescolate di tanto in tanto. E qualche
minuto prima di spegnere il fuoco,
aggiungete i semi di cumino e la curcuma.
Regolate il sale se necessario. Aggiungete
a piacere un pezzetto di zenzero fresco,
un paio di chiodi di garofano, un pizzico
di peperoncino, ecc. Servite il dahl
ancora caldo nei singoli piatti,
accompagnato da ciotole piene di riso
lessato e condito con un filo d'olio o
burro in piccola quantità.
KAPSE
(Focaccine fritte)
Ingredienti
per 6 persone:
500 g di farina bianca "00"
40 g di lievito sbriciolato
250 g di mele
500 g di yogurt bianco intero
1 cucchiaio di zucchero
1 pizzico di sale
latte
miele
olio di semi o di oliva per friggere
Versate
tutti gli ingredienti in una terrina ed
amalgamateli con le mani utilizzando tanto
latte quanto basta a rendere il composto
omogeneo e morbido. Coprite la terrina con
un canovaccio e fate lievitare l'impasto
dei kapse per almeno un'ora e mezzo.
Trascorso il tempo indicato fate scaldare
in una padella capiente abbondante olio di
semi o di oliva per friggere. Tirate la
pasta con un matterello e ricavate dei
cerchi del diametro di 10 centimetri
circa. Friggeteli man mano nell'olio
girandoli una volta, quando saranno dorati
ma non troppo scuri. Servite i kapse caldi
o freddi, cosparsi di zucchero o
accompagnati da miele e yogurt bianco.
MOMOS
(Ravioli ripieni di verdura e carne)
Ingredienti
per 4/6 persone:
300 g di farina bianca
acqua per impastare
360 g di carne tritata finemente
100 g di daikon (ravanello gigante)
grattugiato
100 g di spinaci o cavoli tritati
1 cipolla tritata
1 spicchio di aglio tritato
1 pizzico di zenzero fresco grattugiato
sale
Impastate
la farina con l'acqua tiepida sino ad
ottenere un impasto omogeneo e compatto.
Formate una palla, copritela con un
canovaccio e lasciatela riposare per 30
minuti. Fate bollire dell'acqua in una
pentola larga. Trascorso il tempo indicato
per il riposo della pasta, ricavate da
questa una dozzina di pezzi e poi
lavorateli, tirandoli bene, sino ad
ottenere dei dischi. Mescolate insieme
tutti gli altri ingredienti e mettete su
ogni disco una cucchiaiata di ripieno.
Ripiegate la pasta su se stessa e
sigillate bene i bordi schiacciandoli.
Fate cuocere i momos a vapore su fuoco
alto per 30 minuti circa. Serviteli con
salsa piccante al pomodoro o con la salsa
di soia.